Werken als zorgprofessional is voor velen die ervoor kiezen een echte roeping. Sommigen wisten als kind al dat ze later in de zorg zouden gaan werken
Maar het is ook een zwaar beroep. Het is soms psychisch zwaar als je te maken hebt met mensen die veel zorg nodig hebben of als er vaak patiënten overlijden. Maar ook lichamelijk is de zorg vaak een grote belasting.
Let op jezelf
Het devies is om goed op jezelf te letten als je in de zorg werkt. Natuurlijk is het voor je werkgever vervelend als je door je rug gaat en daardoor tijdelijk niet kunt werken. Maar voor jou als persoon is het nog veel erger. Want jij moet herstellen van die vervelende blessure. Sommige werkgevers dringen er bij hun zieke medewerker op aan om maar pijnstillers te slikken zodat er kan worden doorgewerkt. Maar dit heeft in de meeste gevallen een averechts effect. Van een ernstige blessure moet je goed kunnen herstellen, anders is de kans groot dat je ruim voordat je met pensioen gaat moet stoppen met je werk in de zorg.
Een blessure voorkomen
Als je weet dat je gemakkelijk door je enkel of knie gaat als je een patiënt moet helpen, dan kun je natuurlijk wel maatregelen nemen. Je kunt een enkel- of kniebrace kopen en deze dragen tijdens je werk. Doe dit alleen als je daardoor nog wel gewoon goed kunt functioneren. Een brace is net bedoeld om je na een blessure sneller weer aan het werk te kunnen krijgen. Braces worden ook gebruikt door sporters die bijvoorbeeld een zwakke enkel of pols hebben. De extra ondersteuning kan er dan voor zorgen dat je minder snel geblesseerd raakt.
Rugklachten vaak oorzaak van uitval
Zorgmedewerkers hebben relatief vaak last van rugklachten. Dat is niet zo vreemd. Bedenk bijvoorbeeld hoe vaak je tijdens een werkdag moet bukken of een andere ongemakkelijke houding moet aannemen om een patiënt goed te kunnen helpen. Met de hulpmiddelen van Probrace kun je soms sneller herstellen van een blessure of een blessure voorkomen. Maar dit werkt zeker niet altijd. Als het werk fysiek te zwaar is dan moet je dit zeker bespreekbaar maken bij je leidinggevende. De organisatie waar je voor werkt heeft er immers niets aan als je regelmatig uitvalt omdat je wegens lichamelijke klachten niet kunt werken. Een goede werkgever zorgt ervoor dat het personeel zodanig wordt ondersteund dat het ziekteverzuim zo laag mogelijk blijft. Dit lukt niet altijd, waardoor zorgmedewerkers regelmatig in actie komen om te pleiten voor minder zwaar werk. Dat kan natuurlijk niet altijd. Er wordt wel gezocht naar mogelijkheden om robots en AI toepassingen in te zetten voor bepaalde werkzaamheden zodat het personeel deels kan worden ontlast. Er zijn wat dat betreft veelbelovende ontwikkelingen zowel in ziekenhuizen als in zorginstellingen als in de thuiszorg. De overheid staat hier ook voor 100% achter omdat zo lang mogelijk zelfstandig zijn een belangrijk punt is in de zorg.
Bron: probrace.nl